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疲れた胃には、ぬるめの牛乳

疲れた胃は、ぬるめの牛乳で癒してあげましょう。
飲みすぎや不規則な食生活だけが、胃潰瘍の原因ではありません。
神経性のものも少なくなく、仕事のストレスや友人関係のストレスが原因という方は増えつづけているようです。家にいる主婦も悩みが内容で悩みがあります。
子供の公園デビューが上手くいかない。ないてばかりでどうしていいかわからない。
ひどい人は軽いノイローゼになったり、円形脱毛症になったりしています。
営業マンは、胃を痛めることも多い。
満足に昼食もとれず、遅めの昼食、あるいは、とうとう食べずに抜いてしまって、社に戻ってから、菓子パンを片手に資料整理、最悪おなかが減っているのにがまんして食べる時間をも惜しんでしまう方も多いようです。
だんだんと胃は疲れ、潰瘍への第一歩を踏み出すのです。そんな悩みを抱える人にオススメなのが、牛乳です。
コンパや飲み会、打ち上げなどで酒を飲む前に牛乳を飲んでおくと不思議と二日酔いしないですね。牛乳が胃の粘膜を保護してくれる為に、直接お酒を吸収しないためです。
冷たい牛乳だと胃に刺激が大きすぎますんで、駅の売店やコンビニで買って人肌ぐらいに温めて飲むと効果的です。夏場は傷みが早いので気をつけて行いましょう。

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