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食欲増進

食欲がないときは、料理番組を見るだけでも効果があります。視覚から脳に伝達され、交感神経を刺激してくれるというものです。テレビをつければ、食べ歩き、実際に調理する有名人、温泉宿の食事紹介、激安ランチなどなど、食に関する番組は多いですね。
食欲のないとき、こうした番組を見ることは、目からの刺激が胃に届きます。
子供は「おやつ」という言葉を聞くだけで、アイスやケーキをイメージしてます。コレをパブロフの条件反射とでも言うべきでしょうか。
それと同じで、テレビをとおしてのおいしそうなメニューが、イメージとなって交感神経を刺激し、胃を目覚めさせてくれるのです。
あまり食欲がないと感じたら、おいしそうな料理番組を見てから食事にするのもいいでしょう。食べ物は非常に重要で、着る物は我慢すれば数年同じものをきることが可能です。すむところもこだわらなければ、いくらでも安いところはあるはずです。人間何が一番重要であるか考えると、食べることが重要であるように感じます。
食い物の恨み・・・などという言葉があるくらいです。一番苦痛に感じる我慢ですね。
人間が動物たる証拠ですね。

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