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創造力を高めるには

海馬や大脳新皮質にためた情報を、出し入れして使うのは脳の中の前頭葉です。
すばらしい創造力や企画力を発揮することができるかどうかは、その前頭葉のワーキングメモリーしだいなのですが、それもパワーアップすることができます。
前頭葉の働きをアップするためのカギになるのは、A10神経です。
脳の中にはA10神経のほかにも、A6神経とかA9神経（A系神経＝脳幹から出発し、ノルアドレナリンやドーパミンを分泌し、脳を覚醒、快感を生む神経）といったユニークな神経があります。
これらは途中で側枝を伸ばしつつ、長い1本の神経として脳内を走り、それぞれの役割を果たしています。
A10神経は、ヒトが快感を感じているときに働いている神経で、その直接の担当者はドーパミンという物質です。
快感に浸っているときには前頭葉でも大量のドーパミンが分泌されており、それがワーキングメモリーを高めるのです。
A10神経を働かせる為には、快感を追求。
とはいっても、食欲や性欲を満たすだけでは、あまりにも動物的です。
人間である以上、それよりもう少し高尚な「快楽」という状態を味わう（感動体験をする）ことも大切です。
感動体験というのは個人によって違いますが、映画を見る、大自然の中に身を置く、心地良い音楽を聴く、など、自分が感動出来る事をして、ポジティブな気持ちになれればA10神経はよく働きます。

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