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セラミド

角質のバリア機能は、肌の中の「セラミド」の量と関係しています。セラミドが減ると、バリア機能も弱まってしまうのです。角質層とセラミドはレンガとセメントのような関係に例えることができます。角質細胞がレンガとすると、セラミドなどの角質細胞間脂質がセメントで、角質細胞をつないでいるといえます。角質細胞間脂質はコレステロールのようなものが原料となって表皮細胞の中でつくられています。その他の成分はいろいな脂質ですが、そのうちの40％にあたるのが「セラミド」です。残りの60％にはスフィンゴ脂質、遊離脂肪酸などが含まれています。これらの脂質が水と融合して、肌の水分を逃がさないようにするのです。外からの刺激からも肌を守る役目もしています。本来はしっかり重なっている角質層ですが、セラミドなどの角質細胞間脂質が少なくなると、角質細胞が一部はがれてしまったりします。すると肌が乾燥して粉を吹いたみたいになってしまいます。刺激にも弱くなって石鹸などがしみてしまうこともあります。セラミドは角質細胞を支えて水分もキープする肌にとって一番大事なものなのです。

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