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床ずれ予防

寝たきりの高齢者を世話する際、床ずれの予防には気をつけましょう。最近、床ずれについて研究が進み、新たなことが分かってきました。引っ張られるといった不自然な姿勢によって筋肉などがゆがむと、さらに悪化することです。知っていると家庭でも役に立ちます。

肌を清潔に保ち、わずかな変化も見逃さないなど、一般的な防止策のほか、ベッドの上での体位変更、おむつ交換などで引っ張られた姿勢にならないよう注意しましょう。

床ずれは、長時間同じ部分に体重がかかって血液の流れが悪くなったり、摩擦で皮膚などが傷ついたりすることで起こります。筋肉など体内の組織の形がゆがんでずれが生じると、血の巡りがさらに悪くなり、単に圧迫された時よりも症状がひどくなることがあるそうです。

たとえば、食事などのためべッドの上半分を起こしたり水平に戻したりする場合。起こす際には、寝たきりの人の体が滑り落ちないよう、介護者が背中とべッドの間に手を入れて支えますが、戻す際は注意が払われないことが多いようです。その為、体の位置がずれた状態で、あちこちの筋肉や脂肪などにゆがみが生じるのです。お年寄りの皮膚など体の表面だけではなく、体の中にかかる力にも注意が必要です。

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